Exceso de sexo

Lo importante es que tú consideres que es suficiente
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Insaciable

El riesgo cardiovascular fue medido en términos de hipertensión, ritmo cardíaco acelerado y de la tasa de una proteína en la sangre, la llamada C-reactiva, que mide el nivel de inflamación del organismo. Esa diferencia de riesgo no se constató entre las mujeres.

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La disminución de las tasas de testosterona y el uso de medicamentos para paliar las disfunciones sexuales también podrían contribuir a los problemas cardiovasculares masculinos, señalan los investigadores. Al contrario, las mujeres de la misma franja de edad que tienen orgasmos intensos --o simplemente satisfactorios-- redujeron claramente su riesgo de hipertensión cinco años después del inicio del estudio respecto de las que no experimentaban placer.


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Pero si puedes entrar en la onda, el sexo es un gran liberador de estrés.


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  4. Las relaciones sexuales inundan el cerebro de todas las sustancias químicas que nos producen una sensación de bienestar y, por otro lado, reducen los niveles de cortisol, la hormona responsable de generar estrés en nosotros. La oxitocina promueve la sensación de bienestar y felicidad.


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    Y puede prevenir la depresión también. Investigaciones demostraron que hombres y mujeres que tienen relaciones sexuales con sus parejas tienen mayor satisfacción con su salud mental. Desafortunadamente, los beneficios no se extendieron a la masturbación. Eso sí, el estímulo no parece funcionar cuando se trata de sexo casual o de una noche.

    Una investigación realizada en casi 7.

    ¿Es perjudicial para el cuerpo el exceso de sexo?

    Los niveles de depresión y ansiedad en ellos eran mayores. La prolactina, la hormona que te permite relajarte, también se libera tras el orgasmo. La combinación de la prolactina y el resto de las hormonas que producen bienestar son la razón por la cual, tras tener sexo, las personas duermen tan bien. Lamentablemente, la falta de sueño -que afecta a un tercio de los estadounidenses- puede impactar la satisfacción sexual.

    Un estudio realizado en cerca de Los trastornos del sueño pueden desempeñar un rol importante. Por ejemplo, los hombres y las mujeres con apnea obstructiva del sueño, caracterizados por ronquidos fuertes y períodos de cese de la respiración, reportan una vida sexual menos activa.

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    Esta es la medicina natural contra el insomnio. Para producir testosterona, los hombres necesitan un buen período de sueño reparador e ininterrumpido. Investigadores de la Universidad de Wilkes en Pensilvania preguntaron a estudiantes con qué frecuencia tenían relaciones sexuales cada semana y luego compararon los niveles de inmunoglobulina A, un anticuerpo que funciona como la primera línea de defensa del cuerpo, en la saliva.